7 de Septiembre del 2026
Sentirse cansado todo el tiempo, perder interés en actividades cotidianas o reaccionar con irritabilidad constante parecen problemas menores para millones de personas.
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La reciente película de Pixar, "Intensamente 2", ha sacudido las taquillas con su impresionante recaudación que rompió récords y por su profunda reflexión en emociones como la ansiedad y la tristeza.
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Agudo, punzante, cortante, frío, con ardor, ligero, fuerte, profundo, corto, largo, eterno, opresor, molesto, limitante, entre otros.
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Una infancia y una adolescencia deben ser etapas donde las personas aprendan nuevos conocimientos, se conozcan a sí mismos, exploren nuevos lugares, adquieran individualidad y puedan tener un desarrollo saludable.
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Gestionar las emociones no siempre es fácil, incluso cuando somos personas adultas podemos encontrarnos con ciertas dificultades.
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Alegría, tristeza, enojo, frustración, desilusión, temor o esperanza. A lo largo de la vida experimentamos diversas emociones que nos hacen disfrutar nuestro día o nos replantean las acciones que llevamos a cabo.
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En el mundo uno de cada siete jóvenes de 10 a 19 años padece algún trastorno mental. La depresión, ansiedad y trastornos de comportamiento están entre las principales causas de enfermedad y discapacidad para adolescentes. Si los trastornos de sa
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Estudios anteriores habían demostrado que entre la microbioma intestinal (antes conocida como flora intestinal) y la mente, existía una gran conexión: y ahora, una nueva investigación ha encontrado que es posible que reprimir tus emociones puede
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¿Sientes que tu pareja te roba la energía y terminas desmotivado cada vez que están juntos? Podría ser un vampiro emocional y si todavía no estás seguro, te decimos cuáles son las características de este tipo de personas que, sin darte cuenta
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La tristeza, el miedo y el enfado son emociones que culturalmente asociamos a malestar y de las cuales normalmente huimos. Pero, en realidad, son estados de ánimo tan necesarios como la alegría, el entusiasmo o el amor.
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El recuerdo de la canción que acompañó los juegos infantiles de Araceli Guzmán Ortiz le ayudó a dar nombre a su proyecto de muñecas personalizadas: “Vamos a la huerta del toro toronjil, a ver a Milano comiendo perejil”, repetían a coro las
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En una mañana helada de invierno de junio, nos despertamos alrededor de las 7:30 a.m. para descubrir que nuestra querida cabra Clarabelle, que estaba un poco retrasada, había dado a luz y perdido a su bebé.
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Cuando terminas una relación de pareja de un modo abrupto o en buenas condiciones, siempre queda una parte de ti que está dolida, llega incluso a contribuir a que des paso a tener una depresión y lo primero que descuidas es a ti misma, sobre todo
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El estado emocional puede alterar la respuesta inmunológica de las personas y, en el caso de la pandemia, genera un mayor riesgo de infección, por lo que varios especialistas en México llamaron este jueves a atender las emociones.
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Los adultos solemos tener problemas, pero algunos poseemos mayor capacidad para hacernos cargo de lo que nos ocurre sin necesidad de desbordar emocionalmente toda la carga sentimental sobre las personas que nos rodean.
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Mejorar la salud mental y emocional no es algo tan difícil, pero sí es un trabajo al cual debes invertir tiempo, esfuerzo y confianza. Te lo decimos con todas sus letras: vivimos tiempos muy difíciles, así que todas las cosas que sumen algo a tu
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Los sentimientos de culpa excesivos pueden minar la estabilidad emocional y la salud física. Descubre aquí cómo liberar la mente y alcanzar el bienestar. La culpa desmedida y constante es como una alarma que no se apaga, y puede desmoralizarnos.
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A todos nos ha pasado y es una sensación perturbadora. Estamos en lo nuestro, ensimismados, concentrados en alguna tarea u objeto y, de pronto, percibimos algo como una alteración en el ambiente, una energía externa que proviene de otro lugar. Lev
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La ansiedad, como la mayoría de dolencias y malestares que podemos manifestar a través de nuestro cuerpo, no son más que mensajes de que debemos atender algo en nosotros a niveles más profundos que los físicos.
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Muchas personas creen que las cosas “simplemente suceden”, pero cuando nos conectamos más de cerca a nuestra intuición, se nos muestra que todo lo que nos sucede es de nuestra propia creación.
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El sufrimiento no es una elección personal, nadie elige el dolor o el aislamiento emocional por propia voluntad. Ahora bien, no existe ninguna anestesia para no sufrir, las épocas oscuras deben afrontarse con entereza, valentía e ilusiones renovad
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